'Workout #18 | Hướng dẫn Squat mông đạt chuẩn | CFYC'

Posted Dec 24, 2021

'Ở tập 18 của series Workout, CFYC sẽ hướng dẫn bạn cách squat mông chuẩn nhất, giúp bán tránh chấn thương cũng như tránh việc tập không đúng nhóm cơ mong muốn. Hãy cùng tìm hiểu nhé!  Đọc thêm các bài viết: 1. 5 động tác squat dễ đến kho giúp bạn cải thiện vòng 3 lép kẹp. http://bit.ly/2uq6TmV 2. Thử thách squat 7 ngày cho mông chuẩn quả táo. http://bit.ly/2IZYQAu 3. Tuyệt chiêu hô biến giúp vòng 3 săn chắc và gợi cảm. http://bit.ly/2pMOc83  Cập nhật những xu hướng tập luyện mới nhất và cách giảm cân hiệu quả từ những chuyên gia thể hình hàng đầu giúp bạn đạt được thân hình mong muốn và cơ thể khỏe mạnh. Để lại câu hỏi dưới phần comment nếu bạn có bất kỳ thắc mắc hoặc số HOTLINE: 028.73.075.777  *** SUBSCRIBE – ĐĂNG KÝ NGAY ĐỂ THEO DÕI NHỮNG VIDEO BÀI TẬP MỚI DUY NHẤT TẠI CALIFORNIA FITNESS & YOGA: https://goo.gl/5Rkf8a  Xem thêm:  

Tags: fitness , Workout , yoga , hiit , plank , squat , squat workout , giảm cân , lunge , giam mo bung , DUI , bai tap giam can , bai tap mong , tăng cơ , mông , squat đúng cách , cfyc , vong 3 , bài tập vòng 3 , california fitness and yoga vietnam , mông săn chắc , mông cong , đùi thon , dui thon , thay đổi hình thể , squat tại nhà , bài tập cơ mông , workout tập 18 , Hướng dẫn Squat mông đạt chuẩn , Workout #18 | Hướng dẫn Squat mông đạt chuẩn | CFYC

See also: weightlifting , no equipment workout , Ant , interview , bruno mars , nutri , health tips , diy , Rhino s gym , cultfit

comments